# Superpowered #2: Jak používám AI v soukromí

Skutečné příklady z mých chatů a agentů: úspora 25 986 Kč ročně za energie, dvojí platba, kterou AI našla sama, kouč zdraví, doučování, dokument „kdyby něco“ i surf kouč. U každé oblasti prompt k vyzkoušení.

**Autor:** Filip Dřímalka

**Publikováno:** 25. 9. 2026

---

**Plný přepis epizody:** https://drimalka.com/prepisy/superpowered-02-ai-v-soukromi.md

---

Ve druhém speciálním dílu Superpowered ukazuji, jak používám AI v soukromí. Na skutečných příkladech z mých chatů a agentů: finance, zdraví, vzdělávání, cestování, rodina a sport.

Pokud v práci agentský systém nemáte, začněte doma. Můžete napojit svůj e-mail, kalendář a rodinné dokumenty, nikdo nemusí nic schvalovat a výsledek poznáte hned. Dovednosti, které se naučíte na fakturách za energie, pak použijete i v práci.

## Čtyři principy, podle kterých pracuji

- **AI first.** Prompt nebo asistenta si nechávám navrhnout od AI a pak ho jen dolaďuji.
- **Všechno je prompt.** Článek, přepis doučování, screenshot nebo fotka menu můžou být součástí zadání.
- **Mozek vs. sval.** Zadám cíl a data a nechám AI navrhnout řešení. Čím chytřejší model, tím méně mikromanagementu.
- **Systém.** Každá oblast má svůj projekt s popisem a podklady, takže nikdy nezačínám od nuly.

## Finance

AI dnes projde výpisy, faktury a smlouvy a najde, kde zbytečně platíte. Agent navíc věci rovnou vyřídí: poptá dodavatele, napíše reklamaci nebo vyplní formulář. A když má přehled vašich financí jako kontext, radí podle vaší skutečné situace.

**Energie za osm minut.** Agent v Codexu dohledal v e-mailu faktury za elektřinu a plyn a zjistil, že výpověď můžu bez pokuty podat jen do druhého dne. Naklikal ji, vyplnil srovnávač Energetického regulačního úřadu, poptal dodavatele a šest dní s nimi vyjednával. Vyměnil 54 e-mailů, já jsem jen schvaloval. Úspora je 25 986 Kč ročně za zhruba 8 minut mé práce.

![Úvodní prompt pro agenta a výsledná úspora 25 986 Kč ročně](https://drimalka.com/img/podcast/superpowered-02/energie-prompt-a-uspora.png)

*Úvodní prompt, se kterým jsem agenta poslal na energie, a výsledek.*

**Dvojí platba.** Při inventuře aplikací a online služeb agent sám zjistil, že jsme u Websupportu zaplatili doménu dvakrát. Napsal jsem jen „napiš jim na support“. Podpora duplicitu potvrdila a peníze vrátila na kartu.

![Reklamace, kterou poslal agent, a odpovědi podpory](https://drimalka.com/img/podcast/superpowered-02/reklamace-dvoji-platby.png)

*Na duplicitu jsem se neptal. AI ji našla při inventuře služeb.*

**Přehled financí jako kontext.** Ze všech bank a investičních aplikací jsem stáhl výpisy a screenshoty a nechal si udělat přehled. Když teď narazím na zajímavý post o akciích, dám screenshot a zeptám se, jaký to má dopad na moje portfolio.

**Auto pro dceru.** Do projektu s požadavky jsem vkládal inzeráty. U jednoho AI poznala, že stejné auto se stejným nájezdem bylo jinde inzerované jako havarované.

### Přehled mého finančního života

- [Prompt](https://drimalka.com/inspirace-zdarma/prompty/superpowered-02-prehled-financi.md)

**Co dalšího můžete s AI zkusit**

- Nechte AI projít výpisy a najít předplatné, které už nepoužíváte.
- Vložte screenshot zprávy nebo investičního tipu a zeptejte se, co to znamená pro vás.
- Nerozumíte finančnímu pojmu? Napište „ELI5“ a AI ho vysvětlí jako pětiletému.
- Před velkým nákupem si založte projekt s požadavky a vkládejte do něj nabídky.
- Před schůzkou s poradcem si nechte připravit podklady a otázky.

## Zdraví

AI vám pomůže pochopit výsledky vyšetření, vybrat jídlo podle vašich cílů nebo ověřit, co tvrdí článek o zdraví. Rozhodnutí nechávám na lékaři. AI mi pomáhá lépe se připravit a rozumět tomu, co mi řekl.

**DNA jako kontext pro kouče.** Data z testu DNA mají 245 MB. Claude Code je analyzoval a připravil srozumitelný report, průvodce k vitamínům a životnímu stylu a zprávu pro lékaře pro případ operace. Z toho vznikl kontext pro mého kouče zdraví a dlouhověkosti.

**Stačí fotka.** Kouč zná moje sporty a cíle. V restauraci vyfotím menu, v obchodě zadní stranu obalu a on poradí, co si dát.

**Článek o klinice dlouhověkosti.** Článek jsem vložil do AI, nechal si vytáhnout jednotlivá tvrzení a deep research je ověřil na stovkách webů. Výsledek jsem uložil koučovi.

### Asistent pro zdravý život

- [Prompt](https://drimalka.com/inspirace-zdarma/prompty/superpowered-02-asistent-zdravi.md)

**Co dalšího můžete s AI zkusit**

- Vyfoťte menu nebo etiketu a zeptejte se, co odpovídá vašim cílům.
- Zprávu od lékaře si nechte vysvětlit a připravte si otázky na příští kontrolu.
- Před dlouhým letem si nechte naplánovat spánek proti jet lagu.
- Článek nebo studii o zdraví si nechte ověřit přes deep research.

## Vzdělávání

S AI se dá učit z čehokoliv: z uložených záložek, článků, přednášek i přepisů vlastních schůzek. AI najde, co je důležité, připraví z toho materiál a klidně vás z něj vyzkouší, i hlasem.

**Uložené zdroje z internetu.** Články, posty a videa, které si průběžně ukládám, AI roztřídila do pěti oblastí a ukázala mi, co v nich chybí. Přepsala i 110 uložených videí, dohromady 37 hodin 19 minut.

**Knížky do Kindlu.** Články, které chci číst pořádně, převedu nástrojem markdown.new na čistý text a agent z nich vysází e-book do Kindlu.

**Doučování syna.** Syn měl doučování matematiky. AI vytvořila asistenta-lektora, který pracuje podle moderních výukových metod. Tomu pak stačilo dát přepis hodiny a on z něj udělal zápis s vysvětlením probraných pojmů, zhodnotil, čemu syn rozumí a co mu ještě dělá potíže, a připravil úlohy na doma.

**Hlasový kouč angličtiny.** AI prošla přepis mého téměř tříhodinového workshopu, vybrala 10 % věcí s největším dopadem a napsala zadání pro hlasový režim ChatGPT. Dvacet minut jsem pak trénoval cestou autem.

### Osobní AI lektor

- [Prompt](https://drimalka.com/inspirace-zdarma/prompty/superpowered-02-lektor.md)

**Co dalšího můžete s AI zkusit**

- Nechte si z přepisu přednášky nebo schůzky vybrat 10 % věcí, které stojí za to zlepšit.
- Z látky, kterou se učí děti, si nechte udělat hru nebo test.
- Zapněte hlasový režim a procvičte si jazyk cestou autem.
- Dlouhé video otevřete v NotebookLM a nechte si udělat myšlenkovou mapu nebo audio shrnutí.

## Cestování

Hotely a letenky si vybírám sám, baví mě to. Jakmile je vybráno, AI mi pomáhá s plánováním, organizací a se vším, co bych jinak dohledával ručně.

**Cesta z e-mailu.** Agent prošel potvrzení v e-mailu a poskládal cestu do Kostariky a Peru: lety v kalendáři, itinerář i denní převýšení na Inca Trailu. Co nenašel, označil k ověření.

**Checklist, který předává úkoly agentovi.** AI mi naprogramovala mobilní checklist na cestu. U každé položky můžu kliknout Zjistit, Navrhnout nebo Provést a úkol převezme agent, třeba ověření podmínek půjčovny aut.

**Appka na dovolenou.** Před surfovou cestou do Maroka mi Claude udělal aplikaci se spoty, ubytováním, coworkingy a tipy na jídlo.

### Cesta z potvrzení v e-mailu

- [Prompt](https://drimalka.com/inspirace-zdarma/prompty/superpowered-02-cesta-z-e-mailu.md)

**Co dalšího můžete s AI zkusit**

- Nechte AI projít podmínky půjčovny aut nebo pojištění a vypsat, na co si dát pozor.
- Vyfoťte menu nebo ceduli a nechte si ji přeložit i s vysvětlením.
- Pošlete plánek haly a zeptejte se, kde jsou nejlepší místa.
- Nechte si udělat balicí seznam podle itineráře a typu zavazadla.
- Na delší cestu si nechte udělat jednoduchou appku se vším na jednom místě.

## Rodina

Pořádek v rodinných dokumentech a financích se hodí vždycky, nejvíc ve chvíli, kdy se něco stane. AI pomůže dát všechno dohromady tak, aby se v tom vyznal i někdo jiný.

**Dokument „kdyby něco“.** Když letíme s manželkou a děti zůstávají doma, mám připravený dokument: kontakty na lidi, kteří se o všechno postarají, kde máme účty, investice a domy a jak se dostat k heslům. Agent ho sestavil z mých podkladů bez čísel účtů a hesel.

![Zadání nouzového dokumentu a vzor naplánovaného e-mailu pro rodinu](https://drimalka.com/img/podcast/superpowered-02/dokument-kdyby-neco.png)

*Vlevo zadání pro agenta, vpravo vzor e-mailu, který odejde jen tehdy, když se nevrátíme.*

**E-mail s odloženým odesláním.** Před odletem napíšu e-mail s dokumentem a s tím, že nejvíc milujeme děti, a naplánuji ho na dva dny po návratu. Když se v pořádku vrátíme, odeslání zruším.

**Heslo jako rodinná hádanka.** Klíčové heslo do správce hesel v dokumentu celé není. Je tam úkol, který vyřeší jen moje rodina.

### Nouzový dokument pro rodinu

- [Prompt](https://drimalka.com/inspirace-zdarma/prompty/superpowered-02-nouzovy-dokument.md)

**Co dalšího můžete s AI zkusit**

- Udělejte si s agentem v pátek večer pořádek ve složkách a dokumentech.
- Nechte AI popsat, kde co máte, aby se v tom vyznal i někdo jiný.
- Přístupy předávejte přes správce hesel, ne v dokumentu.
- Před cestou naplánujte e-mail s odloženým odesláním.

## Sport

U sportu mi AI pomáhá s rešerší, nákupem vybavení a se zlepšováním. A když máte agenta, může za vás hlídat podmínky a ozvat se, když stojí za to vyrazit.

**Kolo z Německa.** Přes deep research jsem porovnal ceny u ověřených německých e-shopů. U kola jde o tisíce eur, u příslušenství o tisíce korun.

**Kam na surf.** Do NotebookLM jsem nahrál tři videa o surfování a bavil se s nimi, kam jet. Doporučená Santa Teresa v Kostarice byla nejlepší možná volba.

**Surf kouč v reálném čase.** Nejdřív jsem si nechal vysvětlit, jak číst předpověď na Surfline. Pak jsem agenta napojil na veřejná data a dnes mi každé ráno pošle report ze spotů, kde zrovna surfuji. Na Fuerteventuře mi AI jednou poradila: „Dneska bych to vzdal a šel na pivo, zítra brzy ráno na El Burro.“

### Deep research na sportovní výbavu

- [Prompt](https://drimalka.com/inspirace-zdarma/prompty/superpowered-02-deep-research-vybava.md)

**Co dalšího můžete s AI zkusit**

- Nechte si vysvětlit, jak číst předpověď nebo data z hodinek.
- Nahrajte do NotebookLM videa o technice a ptejte se, co z nich platí pro vás.
- Nechte si sestavit tréninkový plán podle toho, co už děláte.
- Nechte agenta posílat ranní report podmínek pro váš sport.

## Jak začít tento týden

Vyberte si jednu oblast a jednu věc, kterou odkládáte. Dejte AI kromě otázky i svoje data a řekněte jí, kde se má zastavit a počkat na vás, třeba před odesláním e-mailu nebo platbou. Co se povede, uložte jako instrukci nebo asistenta, ať příště nezačínáte od nuly.

> **Future AI Leader · od 16. října**
>
> **Postavte si vlastní systém práce s AI**
>
> Dvanáct týdnů, každý pátek online. Dostanete moje agenty, pracovní systém a osobní doporučení, abyste stejně mohli pracovat i ve firmě.
>
> [Zjistit víc o programu →](/future-ai-leader)

---

Původní článek: https://drimalka.com/inspirace-zdarma/jak-pouzivam-ai-v-soukromi